EnglishPolishIcelandic

Słownik

Wyjaśnienie islandzkich słów 

Wybrane islandzkie słowa wyjaśnione w różnych językach. 

2021

zdrowie i bezpieczeństwo

Informacje dla osób, które właśnie uzyskały status uchodźcy na Islandii

 

 

  1. Linia alarmowa (Neyðarlínan) 112
  • Numer telefonu w nagłych wypadkach to 112. Tego samego numeru można używać w nagłych wypadkach, aby skontaktować się z policją, strażą pożarną, karetką pogotowia, zespołami poszukiwawczo-ratowniczymi, obroną cywilną, komisjami ds. Opieki nad dziećmi i strażą przybrzeżną.
  • Neyðarlínan postara się zapewnić tłumacza, który mówi w Twoim języku, jeśli uzna to za pilnie konieczne. Powinieneś przećwiczyć mówienie, jakim językiem się posługujesz, w języku islandzkim lub angielskim (na przykład „Ég tala arabísku”; „Mówię po arabsku”), aby znaleźć odpowiedniego tłumacza.
  • Jeśli dzwonisz za pomocą telefonu komórkowego z islandzką kartą, Neyðarlínan będzie mógł określić Twoją pozycję, ale nie piętro lub pomieszczenie, w którym przebywasz w budynku. Powinieneś przećwiczyć podawanie adresu i informacji o miejscu zamieszkania.
  • Wszyscy, w tym dzieci, muszą umieć dzwonić pod numer 112.
  • Mieszkańcy Islandii mogą ufać policji. Nie ma powodu, aby bać się poprosić policję o pomoc, gdy jej potrzebujesz.
  • W celu uzyskania dalszych informacji zob .: 112.jest

 

  1. bezpieczeństwo pożarowe
  • Wykrywacze dymu (reykskynjar) są tanie i mogą uratować życie. W każdym domu powinny znajdować się czujniki dymu.
  • Na czujnikach dymu jest mała lampka, która miga regularnie. Powinien to zrobić: to pokazuje, że bateria jest naładowana, a detektor działa prawidłowo.
  • Gdy bateria w czujce dymu straci moc, czujka zacznie „piszczeć” (głośne, krótkie dźwięki co kilka minut). Oznacza to, że należy wymienić baterię i ponownie ją skonfigurować.
  • Możesz kupić czujniki dymu z bateriami, które wytrzymują nawet 10 lat.
  • Możesz kupić czujniki dymu w sklepach elektrycznych, metalowych, Öryggismiðstöðin, Securitas i on-line.
  • Nie używaj wody do gaszenia ognia na kuchence elektrycznej. Powinieneś użyć koca gaśniczego i rozłożyć go na ogniu. Najlepiej jest trzymać koc gaśniczy na ścianie w kuchni, ale nie za blisko pieca.

 

  1. Bezpieczeństwo na drodze
  • Zgodnie z prawem każda osoba podróżująca samochodem osobowym musi mieć zapięty pas bezpieczeństwa lub inne wyposażenie bezpieczeństwa.
  • Dzieci o wadze poniżej 36 kg (lub poniżej 135 cm wzrostu) powinny korzystać ze specjalnego samochodowego wyposażenia bezpieczeństwa i siedzieć w fotelu samochodowym lub na poduszce samochodowej z oparciem, z zapiętym pasem bezpieczeństwa. Upewnij się, że używasz sprzętu ochronnego, który odpowiada rozmiarowi i wadze dziecka, a krzesełka dla niemowląt (poniżej 1 roku życia) ustawione są we właściwej pozycji.
  • Dzieci o wzroście poniżej 150 cm nie mogą siedzieć na przednim siedzeniu naprzeciwko aktywowanej poduszki powietrznej.
  • Dzieci poniżej 16 roku życia muszą używać kasków ochronnych podczas jazdy na rowerze. Kaski muszą mieć odpowiedni rozmiar i odpowiednio dopasowane.
  • Zaleca się, aby osoby dorosłe również używały kasków ochronnych. Dają cenną ochronę i ważne jest, aby dorośli dawali dobry przykład swoim dzieciom.
  • Rowerzyści muszą korzystać zimą ze świateł i opon z kolcami.
  • Właściciele samochodów muszą albo używać opon całorocznych, albo zmienić opony na zimowe do jazdy zimą.

 

  1. Islandzkie zimy
  • Islandia leży na północnej szerokości geograficznej. Daje to jasne letnie wieczory, ale długie okresy ciemności w zimie. W okolicach przesilenia zimowego 21 grudnia słońce znajduje się nad horyzontem tylko przez kilka godzin.
  • W ciemne zimowe miesiące ważne jest noszenie odblasków (endurskinsmerki) na ubraniach podczas chodzenia (dotyczy to zwłaszcza dzieci). Możesz również kupić małe lampki, które dzieci będą miały na torbach szkolnych, aby były widoczne, gdy idą do lub ze szkoły.
  • Pogoda na Islandii zmienia się bardzo szybko; zimy są mroźne. Ważne jest, aby odpowiednio się ubrać do spędzania czasu na świeżym powietrzu i być przygotowanym na zimny wiatr, deszcz lub śnieg.
  • Wełniana czapka, rękawiczki (rękawiczki z dzianiny), ciepły sweter, wiatroodporna kurtka zewnętrzna z kapturem, ciepłe buty z grubą podeszwą, a czasem lodowe knagi (mannbroddar, kolce przymocowane pod butami) - to rzeczy, których będziesz potrzebować, aby stawić czoła islandzkiej zimowej pogodzie, w tym wiatru, deszczu, śniegu i lodu.
  • W jasne, spokojne dni zimą i wiosną często wygląda na ładną pogodę na zewnątrz, ale kiedy wychodzisz, okazuje się, że jest bardzo zimno. To się czasem nazywa gluggaveður („pogoda w oknie”) i ważne jest, aby nie dać się zwieść pozorom. Upewnij się, że ty i twoje dzieci jesteście naprawdę dobrze ubrani przed wyjściem.

 

  1. Witamina D
  • Ze względu na to, jak niewielu słonecznych dni możemy się spodziewać na Islandii, Dyrekcja Zdrowia Publicznego zaleca wszystkim przyjmowanie suplementów witaminy D w postaci tabletek lub tranu (lýsi). Uwaga: tabletki omega 3 i olej z wątroby rekina zwykle nie zawierają witaminy D, chyba że producent wyraźnie wspomina o tym w opisie produktu.
  • Zalecane dzienne spożycie lýsi jest następujący:
    • Niemowlęta powyżej 6 miesiąca życia: 1 łyżeczka
    • Dzieci w wieku 6 lat i starsze: 1 łyżka stołowa
  • Zalecane dzienne spożycie witaminy D jest następujące:
    • 0 do 9 lat: 10 μg (400 AE) dziennie
    • 10 do 70 lat: 15 μg (600 AE) dziennie
    • 71 lat i starsi: 20 μg (800 AE) dziennie (patrz tabela na dole strony)

 

  1. Alerty pogodowe (ostrzeżenia)
  • Na swojej stronie internetowej https://www.vedur.is/ Islandzkie Biuro Metrologiczne (Veðurstofa Íwyspy) publikuje prognozy i ostrzeżenia dotyczące pogody, trzęsień ziemi, erupcji wulkanów i lawin. Można tam również zobaczyć, czy zorza polarna (zorza polarna) mają świecić.
  • Zarząd Dróg Krajowych (Wegetarianin) opublikował informacje o stanie dróg w całej Islandii. Możesz pobrać aplikację z Vegagerðin, otwórz stronę internetową http://www.vegagerdin.is/ lub zadzwoń pod numer 1777, aby uzyskać aktualne informacje przed wyruszeniem w podróż do innej części kraju.
  • Rodzice dzieci w przedszkolach (przedszkolach) i gimnazjach (do 16 roku życia) powinni uważnie sprawdzać alerty pogodowe i śledzić komunikaty ze szkół. Kiedy Met Office wydaje żółte ostrzeżenie, musisz zdecydować, czy masz towarzyszyć swoim dzieciom do lub ze szkoły lub na zajęcia pozalekcyjne. Pamiętaj, że zajęcia pozalekcyjne mogą zostać odwołane lub zakończyć się wcześniej z powodu pogody. Czerwone ostrzeżenie oznacza, że ​​nikt nie powinien się poruszać, chyba że jest to absolutnie konieczne; zwykłe szkoły są zamknięte, ale przedszkola i gimnazja pozostają otwarte przy minimalnej liczbie pracowników, tak aby osoby zaangażowane w podstawowe prace (służby ratownicze, policja, straż pożarna i zespoły poszukiwawczo-ratownicze) mogły pozostawić dzieci pod ich opieką oraz idź do pracy.

 

  1. Trzęsienia ziemi i erupcje wulkanów
  • Islandia leży na granicy płyt tektonicznych i znajduje się powyżej „gorącego punktu”. W rezultacie trzęsienia ziemi (wstrząsy) i erupcje wulkanów są stosunkowo powszechne.
  • Wiele wstrząsów ziemi jest wykrywanych każdego dnia w wielu częściach Islandii, ale większość z nich jest tak małych, że ludzie ich nie zauważają. Budynki na Islandii są projektowane i budowane tak, aby wytrzymać wstrząsy ziemi, a większość większych trzęsień ziemi występuje z dala od skupisk ludności, więc bardzo rzadko powodują szkody lub obrażenia.
  • Od 44 roku na Islandii miały miejsce 1902 erupcje wulkanów. Najbardziej znane erupcje, które wiele osób wciąż pamięta, to te w Eyjafjallajökull w 2010 roku i na wyspach Vestmannaeyjar w 1973 roku.
  • Met Office publikuje mapa przeglądowa przedstawiająca aktualny stan znanych wulkanów na Islandii  Viðvörunarkort með núverandi ástandi eldstöðvakerfa á landinu, który jest aktualizowany codziennie. Erupcje mogą skutkować przepływami lawy, pumeksem i opadami popiołu z toksynami (trującymi chemikaliami) w popiele, trującym gazem, piorunami, powodziami lodowcowymi (gdy wulkan jest pod lodem) i falami pływowymi (tsunami). Wybuchy rzadko powodowały ofiary lub szkody materialne. 
  • Kiedy dojdzie do erupcji, może być konieczna ewakuacja ludzi z niebezpiecznych obszarów i pozostawienie otwartych dróg. Wymaga to szybkiej reakcji władz obrony cywilnej. W takim przypadku musisz postępować odpowiedzialnie i stosować się do poleceń organów obrony cywilnej.

 

  1. Przemoc w rodzinie

Na Islandii przemoc jest nielegalna, zarówno w domu, jak i poza nim. Wszelka przemoc w domu, w którym przebywają dzieci, również liczy się jako przemoc wobec dzieci.

 

Aby uzyskać poradę w przypadku przemocy domowej, możesz skontaktować się z:

 

Jeśli otrzymałeś międzynarodową ochronę w ramach łączenia rodzin, ale rozwodzisz się z mężem / żoną z powodu brutalnego traktowania, Dyrekcja ds. Imigracji (tlendingastofnun, UTL) może pomóc w złożeniu nowego wniosku o zezwolenie na pobyt. 

 

  1. Przemoc wobec dzieci

Każdy w Islandii ma prawny obowiązek powiadomienia organów ochrony dzieci, jeśli ma powody, by sądzić, że:  

  • że dzieci żyją w niezadowalających warunkach ich wzrostu i rozwoju
  • że dzieci są narażone na przemoc lub inne poniżające traktowanie
  • że zdrowie i rozwój dzieci są poważnie zagrożone.

 

Każdy ma również prawny obowiązek poinformowania organów zajmujących się ochroną dzieci, jeśli istnieją powody, by podejrzewać, że życie nienarodzonego dziecka jest zagrożone, np. Jeśli matka nadużywa alkoholu, zażywa narkotyki lub jest poddawana brutalnemu traktowaniu.

 

Na stronie głównej Agencji Ochrony Dzieci (Barnaverndarstofa) znajduje się lista komitetów ds. Dzieci: http://www.bvs.is/almenningur/barnaverndarnefndir/.

 

Możesz również skontaktować się z pracownikiem socjalnym w lokalnym ośrodku pomocy społecznej (félagsþjónusta).

 

  1. Przyjęcie w nagłych wypadkach dla ofiar przemocy seksualnej (Neyðarmóttaka fyrirþolendur kynferðisofbeldis)
  • Neyðarmóttaka fyrirþolendur kynferðisofbeldis Oddział doraźny dla ofiar przemocy seksualnej jest otwarty dla wszystkich, bez skierowania od lekarza.
  • Jeśli chcesz udać się do recepcji, najlepiej najpierw zadzwonić. Oddział znajduje się w szpitalu Landspítalinn w Fossvogur (niedaleko Bústaðarvegur). Zadzwoń pod numer 543-2000 i poproś o Neyðarmóttaka (wydział ds. Przemocy seksualnej).
  • Badanie i leczenie medyczne (w tym ginekologiczne)
  • Kryminalistyczne badanie lekarskie; dowody na ewentualne działania prawne (ściganie)
  • Usługi są bezpłatne
  • Poufność: Twoje imię i nazwisko oraz wszelkie informacje, które podasz, nie zostaną ujawnione na żadnym etapie
  • Ważne jest, aby po incydencie (gwałt lub inny atak) jak najszybciej przybyć do oddziału. Nie myć przed zbadaniem i nie wyrzucać ani nie prać odzieży ani żadnych innych dowodów na miejscu przestępstwa.

 

  1. Schronisko dla kobiet (Kvennaathvarfið)

Kvennaathvarfið to schronienie (bezpieczne miejsce) dla kobiet. Posiada obiekty w Reykjaviku i Akureyri.

  • Dla kobiet i ich dzieci, gdy mieszkanie w domu nie jest dla nich bezpieczne z powodu przemocy, zwykle ze strony męża / ojca lub innego członka rodziny.
  • Kvennaathvarfið jest również dla kobiet, które były ofiarami gwałtu lub handlu ludźmi (zmuszone do podróży do Islandii i angażowania się w prostytucję) lub wykorzystywane seksualnie.
  • https://www.kvennaathvarf.is/
  •  

Telefon w nagłych wypadkach

Ofiary przemocy / handlu / gwałtu i osoby działające na ich rzecz mogą się kontaktować Kvennaathvarfið w celu uzyskania wsparcia i / lub porady pod numerem 561 1205 (Reykjavík) lub 561 1206 (Akureyri). Ta usługa jest otwarta 24 godziny na dobę.

 

Mieszkanie w schronisku

Kiedy dalsze mieszkanie w ich domach z powodu przemocy fizycznej lub psychicznego okrucieństwa i prześladowań staje się niemożliwe lub niebezpieczne, kobiety i ich dzieci mogą przebywać bezpłatnie na Kvennaathvarfið.

Wywiady i porady

Kobiety i inne osoby działające w ich imieniu mogą przyjść do schroniska w celu uzyskania bezpłatnego wsparcia, porady i informacji, bez konieczności przebywania w nim. Umów się na spotkanie (spotkanie, rozmowę kwalifikacyjną) telefonicznie pod numerem 561 1205.

 

  1. Bjarkarhlíð

Bjarkarhlíð to ośrodek dla ofiar przemocy. Znajduje się na Bústaðarvegur w Reykjaviku.

  • Porady (porady), wsparcie i informacje dla ofiar przemocy
  • Skoordynowane usługi w jednym miejscu
  • Wywiady indywidualne
  • Porada prawna
  • Poradnictwo społeczne
  • Pomoc (pomoc) dla ofiar handlu ludźmi
  • Wszystkie usługi w Bjarkarhlíð są bezpłatne

 

Numer telefonu do Bjarkarhlíð to 553-3000

Jest otwarte 9-17 Od poniedziałku do piątku

 

Możesz umówić się na wizytę o godz http://bjarkarhlid.is 

Możesz również wysłać wiadomość e-mail na adres bjarkarhlid@bjarkarhlid.is

 

* Tabela należąca do sekcji 5. powyżej.

Ustawienia prywatności
Używamy plików cookie, aby zwiększyć komfort korzystania z naszej witryny. Jeśli korzystasz z naszych Usług za pośrednictwem przeglądarki, możesz ograniczyć, zablokować lub usunąć pliki cookie za pomocą ustawień przeglądarki internetowej. Używamy również treści i skryptów stron trzecich, które mogą wykorzystywać technologie śledzenia. Możesz wybiórczo wyrazić zgodę poniżej, aby umożliwić umieszczanie takich stron trzecich. Aby uzyskać pełne informacje na temat używanych przez nas plików cookie, gromadzonych przez nas danych i sposobu ich przetwarzania, zapoznaj się z naszą Polityka prywatności